Ouder met power! Doe dinsdag 11 juni gratis de valrisicotest!
Wil je weten hoeveel risico jij loopt om te vallen? Wil je weten hoe je vallen kunt voorkomen? Of wil je juist tips over hoe jouw ouders of grootouders stabieler kunnen lopen? Kom dan langs bij de bijeenkomst ‘Ouder met power’. Samen met 6 verschillende fysiopraktijken organiseert Samen Gezond Voorschoten iedere maand een gratis bijeenkomst. Een fysiotherapeut vertelt hier alles over de valrisico’s en hoe je daar zelf iets aan kunt doen. Als je wilt, neemt de fysiotherapeut ook de valrisicotest af.
Deze valrisicotest is heel simpel. De fysiotherapeut stelt enkele vragen over gebeurtenissen waarbij je eventueel bent gevallen en vragen over de angst om te vallen. Door middel van een korte looptest kijkt de fysiotherapeut vervolgens naar mogelijke evenwichtsproblemen en de angst om te vallen. Daarna volgt een kleine looptest. Is dit iets voor u, jou, jouw ouders, grootouders of buren? De volgende bijeenkomst staat gepland op 11 juni om 15.00 uur in de Bibliotheek Voorschoten. Fysiotherapeut Charlotte Hirschi van Kolijn fysiotherapie begeleidt dan deze sessie Ouder met Power.
Doe thuis alvast de valrisicotest en kom ook! Dat is slim. Dan ben je alvast voorbereid op de sessie en weet je wat je kunt verwachten. Op de website Samen Gezond Voorschoten.nl vind je de online valrisicotest. https://www.samengezondvoorschoten.nl/